Tips Untuk Memulai Dalam Bola Basket

Tips Untuk Memulai Dalam Bola Basket

Tips Untuk Memulai Sebelum Anda mulai bermain Sbobet, lihatlah tip terbaik kami untuk pemula bola basket agar Anda bisa mendapatkan pijakan yang benar.

Bersiaplah Untuk Dirimu Sendiri

Umumnya sangat sedikit yang Anda butuhkan untuk memulai, tetapi penting untuk mendapatkan sepasang sepatu basket yang baik karena jenis yang salah dapat menyebabkan cedera. Karena olahraga ini melibatkan banyak lari dan lompat, dukungan dan bantalan yang baik sangat penting.

Tips Untuk Memulai Dalam Bola Basket

Pemanasan

Disarankan untuk melakukan pemanasan game online sebelum memulai permainan bola basket. Pemanasan mengurangi kemungkinan cedera dan merupakan cara yang efisien untuk meningkatkan kemampuan Anda untuk tampil. Bola basket adalah olahraga yang bergerak cepat sehingga pemanasan yang cukup untuk mempersiapkan pertandingan ke depan sangat penting.

Membentuk

Bola basket adalah olahraga yang menantang secara fisik, jadi yang terbaik adalah berada dalam kondisi sebaik mungkin. Semakin baik bentuk tubuh Anda, semakin besar stamina Anda, dan semakin cepat waktu respons Anda.

Praktik

Tidak ada pengganti untuk latihan. Hanya dengan dedikasi keras yang bekerja pada keterampilan utama seperti passing, dribbling, dan shooting, pemain dapat benar-benar berharap untuk meningkat. Khususnya sebagai pemula dalam olahraga, menguasai dasar-dasar bola basket sangat penting untuk perkembangan dan kesenangan Anda dalam permainan.

Dribble Dengan Tangan Lemahmu

Pastikan untuk berlatih menggiring bola dengan tangan Anda yang lemah sampai Anda dapat menangani bola secara efektif dengan kedua tangan. Selalu menggiring bola dengan kepala ke atas, bukan ke bawah, sehingga Anda dapat melihat apa yang terjadi di sekitar Anda, dan hanya menggiring bola secepat mungkin sambil tetap menguasai bola.

Penembakan

Untuk menembak lebih efektif, berlatih menembak setiap hari dari berbagai posisi. Penting untuk mengetahui jarak tembak bola basket Anda.

Melompat

Melompat adalah tindakan penting yang sering diabaikan dalam permainan bola basket, padahal seharusnya tidak. Untuk pemain bola basket, kemampuan melompat tinggi sangat penting untuk mengumpulkan rebound, memblokir tembakan, dan menembak.

Jangan Menggiring Bola Terlalu Keras

Salah satu kesalahan utama yang dilakukan orang adalah berpikir bahwa mereka harus memantulkan bola sekeras mungkin saat menggiring bola. Menggiring bola harus dilakukan dengan lutut ditekuk, punggung lurus, dan kepala di atas.

Kuasai Beberapa Keterampilan, Lalu Pindah Ke Yang Lain

Kepercayaan diri tumbuh dengan menguasai beberapa keterampilan, kemudian beralih ke keterampilan lain. Lebih baik untuk dapat menembak dari jarak pendek dan kemudian secara bertahap memperpanjang jarak dari waktu ke waktu.

Dapatkan Pelatih yang Baik dan Pelajari Pemain Lain

Jika Anda benar-benar menyukai permainan ini, mungkin ada baiknya Anda bergabung dengan klub di mana pelatih dapat mengarahkan Anda ke arah yang benar dan membantu Anda mengembangkan permainan Anda. Menonton pemain lain, terutama profesional, dapat mengajarkan keterampilan permainan yang lebih baik seperti gerakan, taktik bertahan, dan menyerang.

Sepatu Basket Terbaik 2022

Sepatu Basket Terbaik 2022

Sepatu Basket Terbaik 2022 Di www.sbobet88.digital/, tim peninjau ahli kami menguji ratusan sepatu basket setiap tahun. Setelah pengujian, kami mengumpulkan Sepatu Basket Terbaik yang tersedia dan memasukkannya di sini untuk referensi mudah.

Kami secara teratur memperbarui halaman ini untuk menampilkan sepatu basket dengan performa tertinggi yang tersedia saat ini. Sepatu yang tercantum tidak dalam urutan tertentu. Periksa kembali setiap kali Anda membeli sepatu basket baru.

Sepatu Basket Terbaik Secara Keseluruhan

Sepatu Basket Terbaik 2022

Nike KD 15

Nike KD 15 adalah pemain yang hebat, sama seperti pendahulunya. Spesifikasi teknologi yang sama yang kami sukai telah kembali, serta beberapa perbaikan kecil, yang membawa sepatu ini ke level selanjutnya.

Busa midsole adalah Cushlon, yang lembut dan mewah, dan di atas busa itu terdapat Nike Zoom Air Strobel ukuran penuh yang terasa seperti pegas di bawah kaki Anda.

Li-Ning Wade 808 2

Li-Ning Wade 808 2 menghadirkan kembali teknologi yang kita semua sukai: midsole drop-in. Mereka paling populer di berbagai model Nike Kobe, Nike LeBron 11, dan Harden Vol 5. Drop-in untuk pasangan ini adalah busa Cloud murni yang mewah dan nyaman.

Puma TRC Blaze Court

Puma TRC Blaze Court melanjutkan kebangkitan Puma ke kancah sneaker performa bola basket. Outsolenya terlihat dan berkinerja luar biasa. Ini terutama terbuat dari garis multi-arah dengan pola herringbone di tempat-tempat penting. Outsole bisa pecah saat bermain di luar ruangan jadi itu sesuatu yang perlu dipertimbangkan.

Jordan 36

Model andalan Jordan Brand untuk 2021-22 adalah binatang sepatu. Jordan 36 adalah bintang Celtics, sepatu pilihan Jayson Tatum untuk alasan yang bagus. Jordan 36 mengemas fitur performa sebanyak mungkin termasuk: strobel Zoom Air full-length, unit Zoom kaki depan tambahan, midsole Phylon, Eclipse Plate jordan, dan bagian atas tenunan Leno Jacquard yang kokoh.

Nike Kyrie 8 (Infinity)

Nike Kyrie 8 luar biasa, dan sepatu terbaik di lini khas Kyrie, di samping Kyrie 6. Sepatu ini menawarkan perpaduan sempurna antara bantalan dan performa low-profile, yang membuat Anda bertanya-tanya mengapa Nike tidak menggunakan pengaturan yang sama di setiap sepatu Kyrie.

Puma Rise Nitro

Puma Rise Nitro menggantikan Puma Fusion Nitro yang seharusnya lebih baik, dan sepertinya Puma mendengarkan kemungkinan peningkatan yang kami sarankan. Outsole tidak hanya indah di mata kita, tetapi juga fungsional.

Nike Zoom GT Cut 2

Nike Air Zoom GT Cut 2 mengikuti salah satu sepatu basket paling hyped dalam memori baru-baru ini, Nike Zoom GT Cut. GT Cut menampilkan pengaturan profil rendah dan ringan yang dibandingkan dengan mode tahun lalu.

5 Fakta Menarik LeBron James

Fakta Menarik LeBron James

Siapa sih yang tidak kenal dengan seorang LeBron James, salah satu pemain basket terbaik di dunia. Pemain yang memiliki banyak sekali prestasi dan suka memecahkan rekor dalam dunia Basket. LeBron James sekarang membela klub basket LA Lakers, klub basket kebanggaan warga Los Angeles, yang baru menjadi juara di tahun 2020.

Sebagian orang belum tahu beberapa fakta menarik tentang pebasket yang satu ini. Berikut 5 fakta menarik LeBron James.

1. Tidak Pernah Kuliah

Setelah lulus dari sekolah menengah St. Vincent-St.Mary, LeBron James secara mengagetkan langsung mengikuti NBA Draft tahun 2003. Dia pun terpilih sebagai pemain urutan pertama di NBA Draft 2003 yang dipilih oleh tim basket Cleveland Cavaliers.

LeBron James merupakan kasus yang unik, karena hampir kebanyakan pemain basket di Amerika Serikat harus menyelesaikan kuliah mereka sebelum terpilih mengikuti NBA Draft.

2.Bisa Menggunakan Kedua Tangan Dengan Terampil

Seperti yang kita tahu LeBron sering menggunakan tangan kanannya dalam bermain basket, tapi LeBron James sebenarnya bisa melakukan aktifitas sehari-hari dengan menggunakan kedua tangannya tanpa masalah. Faktanya, LeBron lebih kebiasa makan dan menulis menggunakan tangan kirinya. Namun, LeBron juga bisa menulis menggunakan tangan kanan tanpa masalah sedikit pun.

Menurut penelitian, hanya sedikit sekali orang yang bisa menggunakan kedua tangannya untuk beraktivitas dengan lancar tanpa masalah.

Fakta Menarik LeBron James

3.Memiliki Saham di Liverpool FC

Pasti banyak yang belum tahu, seorang LeBron James mempunyai saham 2% di club Liverpool. Menurut Informasi pada tahun 2011, saat Liverpool membuka daftar pemilik saham mereka secara resmi, James masuk ke dalam salah satu daftar Situs Judi Slot Terbaik dan Terpercaya No 1 nama pemegang saham Liverpool FC. Karena LeBron merupakan fans sejati Liverpool FC, akhirnya dia membeli sedikit saham.

4.Seorang Produser musik

Pada bulan Februari 2019, James alih profesi jadi seorang produser eksekutif seorang rapper bernama 2 Chain’s untuk album barunya Rap or Go to the League.

Album tersebut dibuat untuk merayakan kesuksesan orang kulit hitam dan fokus kepada kualitas pendidikan dan kehidupan sosial..

5.Dikontrak Seumur Hidup Oleh Nike

Hanya sedikit bahkan bisa dihitung dengan jari jumlah atlet yang di kontrak seumur hidup oleh sebuah perusahaan apparel. LeBron James merupakan salah satu dari sedikit yang dikontrak seumur hidup oleh NIke.

Fakta Menarik Stephen Curry Sang Pencetak Tripoint

Fakta Menarik Stephen Curry Sang Pencetak Tripoint – Ini sudah bukan rahasia umum. Stephen Curry merupakan salah satu pebasket terbaik dalam sejarah NBA. Dia pernah menyabet 2 kali NBA MVP, 3 kali juara NBA, dan 7 kali NBA All-Star. Itu merupakan beberapa gelar yang telah ia dapatkan di NBA hingga saat ini. Masih banyak lainnya. Meski demikian, Stephen Curry masih bisa terhibur dengan meraih gelar Most Valuable Player NBA 2016. Ini adalah kali kedua ia meraih gelar bergengsi itu. Pemilik nomor punggung 30 itu menjadi pemain ke-11 yang meraih gelar MVP dua kali beruntun.

Meraih kesuksesan bersama Golden State Warriors membuat nama Stephen Curry naik daun di NBA. Berkat kemampuan tembakan three-point yang akurat, pebasket berusia 32 tahun ini diidolakan banyak fans.Selama berkarier dengan Warriors, Curry punya prestasi Judi Slot yang gemilang baik di level individu atau tim. Buktinya ia pernah menjadi dua kali MVP dua tahun beruntun di 2015 dan 2016. Berikut adalah fakta Stephen curry yang bisa kalian ketahui :

Stephen pantas masuk ke dalam daftar 75 pemain terbaik NBA

Di Madison Square Garden, kandang New York Knicks, Curry total mencetak lima tembakan tiga angka. Itu membuat total tembakan tiga angkanya menjadi 2.978.Dalam pertandingan ini, Curry mencetak 22 angka, 3 rebound, dan 3 assist. Dia membantu Warriors mengalahkan Knicks dengan skor 105-96.

Lahir di rumah sakit yang sama dengan LeBron James

Stephen Curry dan LeBron James sama-sama lahir di Akron, Ohio. Namun siapa sangka, dua pemain Situs Judi Slot Online Gampang Menang hebat itu juga lahir di rumah sakit yang sama, yakni Akron General Medical Center. Saat menjadi pemain profesional NBA, Curry dan LeBron pun sama-sama hebat. Bahkan kedua pemain itu sempat bentrok di empat kali final NBA. Dalam empat final itu, Curry menang tiga kali bersama Warriors, sementara LeBron dengan Cleveland Cavaliers.

Kehebatan 3 point Curry

Kehebatan Curry sebagai penembak three point sudah diakui oleh banyak orang sejak lama. Curry dianggap memberikan warna baru yang sebelumnya tidak pernah ada di NBA. Tingginya akurasi tembakan Curry bisa dilihat dari statistik yang ia bukukan. Curry bisa memecahkan rekor milik Ray Allen dengan 511 laga lebih sedikit dibandingkan yang dimainkan Allen. Curry sendiri akhirnya menyudahi laga tersebut dengan pencapaian 2.978 three point. Menilik usia Curry yang masih 33 tahun, ia punya peluang lebar untuk terus mempertajam rekor tersebut dan membuatnya makin sulit dipecahkan oleh pemain lain.

5 Teknik Dasar Permainan Bola Basket yang Bisa Dipelajari Sebagai Pemula

Memiliki tubuh yang tinggi dan bidang saja tidak cukup menjamin Anda akan menang dalam sebuah pertandingan bola basket. Anda juga wajib tahu teknik dasar permainan bola basket itu sendiri, mulai dari teknik passing, shooting, dribbling, pivot, hingga rebound.

Olahraga bola basket dan game Slot Online ini dimainkan dengan cara berbeda, untuk basket yakni oleh 2 tim yang terdiri atas masing-masing 5 orang pemain (secara tradisional) atau 3 orang (3×3). Cara mainnya pun cukup sederhana, yakni Anda harus memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Sedangkan permainan judi slot online terbaik dapat dimainkan dengan sendirian dari smartphone anda dimana pun juga. Tim yang paling banyak mencetak angka dalam 4 quarter akan keluar sebagai pemenang.Kendati demikian, ada aturan main yang harus Anda patuhi saat berusaha memasukkan bola ke dalam keranjang. Misalnya, kaki pemain yang tengah menguasai bola harus selalu menapak lantai (pivot), kecuali ketika sedang menembak (shooting), mengoper (passing), atau menggiring bola (dribbling).

Bagaimana caranya?

Teknik dasar permainan bola basket

Para pebasket profesional, baik yang berlaga di Liga Bola Basket Amerika (National Basketball Association atau NBA) maupun Liga Bola Basket Indonesia (Indonesian Basketball League atau IBL), pasti memulai latihannya dari teknik dasar permainan bola basket itu sendiri.Tanpa menguasai teknik dasar ini, mereka tidak akan bisa mengembangkan permainan maupun skill yang mereka miliki. Teknik dasar permainan bola basket yang dimaksud ialah sebagai berikut.

1. Pivot

5 Teknik Dasar Permainan Bola Basket yang Bisa Dipelajari Sebagai Pemula

Pivot artinya tumpuan karena teknik ini menuntut setidaknya satu kaki Anda untuk menapak tanah saat sedang menguasai bola. Meski terlihat sederhana, posisi pivot sangat penting untuk mempertahankan ball posession serta memberi waktu pada tim Anda untuk mengatur posisi menyerang.Pivot juga dapat dijadikan sebagai ancang-ancang demi mengecoh lawan. Oleh karena itu, usahakan Anda memilih kaki yang terkuat untuk menjadi tumpuan, karena kaki ini tidak boleh bergeser saat memutar badan, sehingga tidak dianggap fault oleh wasit.

2. Dribbling

Dribbling sebagai teknik dasar permainan Slot Gacor Hari Ini bola basket pada prinsipnya mirip dengan teknik menggiring bola dalam permainan sepak bola. Anda harus membawa bola dan menghindari hadangan lawan demi mencetak angka bagi tim.Hanya saja, dribbling pada bola basket dilakukan dengan memantul-mantulkan bola ke tanah atau lantai menggunakan satu telapak tangan terbuka. Terdapat 2 jenis dribbling yang dikenal dalam olahraga bola basket, yaitu:

  • Dribbling tinggi:

    Dilakukan dengan cara jalan cepat atau berlari agar bola cepat memasuki pertahanan lawan. Teknik ini digunakan ketika pemain lawan cukup jauh dari pemegang bola.

  • Dribbling rendah:

    Teknik ini dilakukan untuk mempertahankan bola dari rebutan lawan, sedang berhadapan langsung dengan lawan, dan saat ingin membuat terobosan yang memanfaatkan celah yang dibuat oleh lawan ketika lengah.

3. Mengoper (passing)

Teknik dasar permainan bola basket ini sangat penting dikuasai mengingat Anda wajib bermain secara tim agar dapat mencetak angka. Passing atau mengoper memiliki 6 jenis gerakan yang bisa digunakan sesuai dengan kondisi di lapangan, yaitu:

  • Overhead pass:

    Mengoper dengan posisi bola dari atas kepala. Umpan jenis ini dilakukan untuk melakukan serangan balik (dengan melempar bola jauh ke daerah pertahanan lawan) atau untuk keluar dari tekanan lawan (dengan melempar bola ke rekan dengan posisi yang jauh). Teknik ini biasa dipakai oleh tim judi situs slot gacor hari ini yang selalu menang.

  • Chest pass:

    Mengoper dengan posisi bola di depan dada dengan dua tangan. Operan akan lurus dan akurat, tapi rentan terbaca dan direbut oleh lawan sehingga Anda sebaiknya melakukan gerak tipu dengan tidak melihat ke arah teman saat melakukan chest pass.

  • Baseball pass:

    Teknik ini mirip seperti melalukan lemparan baseball, yakni lemparan dilakukan menggunakan tenaga yang cukup kuat dan hanya dengan satu tangan.

  • Bounce pass:

    Teknik passing ini dilakukan dengan memantulkan bola ke lantai, kemudian diterima oleh teman satu tim.

  • Hook pass:

    Teknik passing ini dilakukan dengan satu tangan yang membentuk seperti kait (hook), tepatnya dengan menekuk lengan ke atas dan melewati bahu. Lepaskan bola di depan wajah Anda untuk operan datar, atau lebih jauh menuju bahu untuk operan yang lebih tinggi.

  • Under pass:

    Operan ini dilakukan setinggi pinggang dengan bola diarahkan secara lurus ke teman satu tim. Teknik ini bisa diterapkan untuk operan jarak pendek.

4. Menembak (shooting)

5 Teknik Dasar Permainan Bola Basket yang Bisa Dipelajari Sebagai Pemula

Menembak dapat dikatakan sebagai inti dari teknik dasar permainan bola basket. Ketika mampu menembak dengan teknik yang tepat, Anda berpotensi menyumbang angka untuk tim sekaligus berkontribusi bagi kemenangan tim.Teknik dasar dalam menembak ialah:

  • Posisikan tubuh Anda satu garis dengan keranjang, kaki dibuka selebar pinggang, dan tekuk lutut sedikit.
  • Jika Anda kidal, kaki kanan harus sedikit di depan kaki kiri dan menghadap ke keranjang.
  • Tempatkan bola berada di ujung jari tangan dan tekuk lutut.
  • Kunci target dengan mata Anda. Beberapa pemain melihat ke belakang rim, yang lain berkonsentrasi di depan rim.
  • Gunakan salah satu tangan untuk mengarahkan bola. Jangan mencoba menembak bola dengan kedua tangan.
  • Dorong bola lurus ke atas menuju keranjang sampai lengan benar-benar terbuka dan siku Anda terkunci.
  • Pastikan pergelangan tangan elambai ke bawah setelah bola terlepas dan siku penembakan sejajar dengan tubuh agar tembakan bola akurat.

Teknik dasar permainan bola basket ini harus dilatih berkali-kali agar Anda mendapat feel tembakan dan posisi keranjang. Mulailah dengan latihan menembak dalam posisi diam (seperti saat free throw), kemudian tingkatkan level dengan mencoba menembak setelah dribble.

5. Rebound

Rebound adalah teknik mengambil bola yang gagal masuk keranjang. Ada 2 tipe rebound, yaitu rebound defensif (mengambil bola yang gagal dimasukkan tim lawan) dan rebound ofensif (merebut kembali bola dari tim sendiri, kemudian menembakkannya lagi ke dalam ring untuk memperoleh 2 poin).Kelima teknik dasar permainan bola basket ini bisa Anda latih di rumah. Semakin sering Anda melatihnya, semakin besar peluang untuk menguasai permainan saat bertanding.